De juiste frequentie om je haar te wassen verschilt per persoon. Dermatologen benadrukken vooral dat de hoofdhuid leidend moet zijn. Een vette hoofdhuid heeft vaker reiniging nodig, terwijl droog of krullend haar juist baat heeft bij minder wassen en meer verzorging.
De beste routine is niet extreem. Niet obsessief elke dag wassen als je haar daar droog van wordt, maar ook niet koppig dagen wachten terwijl je hoofdhuid duidelijk om reiniging vraagt. Gezond haar begint bij een schone, evenwichtige hoofdhuid en een wasroutine die past bij jouw echte behoeften.
